春天湿热,脚气发芽,脚痒难耐怎么办?

2019-04-02 08:53:44 161

一到春天,天气潮湿,很多人的脚板底就开始不自觉得痒痒起来了,真的是抓心挠肺的痒啊,特别上班一族鞋子一穿就是一天,有时候袜子湿了也就罢了,那股味道就更别说有多大了。

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在春天闷热潮湿的环境会使霉菌生长,形成脚臭,俗称香港脚。再加上我们的脚板底汗腺比较发达,所以就很容易形成脚藓,香港脚的症状非常多样化,并非所有的香港脚都有臭味,最容易产生脚臭的香港脚型式,就是在趾腱间,产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚,脚臭最为严重。

 

专家认为:脚气自外感得者,山岚雨水或履蹈湿热之地;自内伤得者,生冷茶酒及油面湿热之毒。湿性下流,故注于足。湿热交争,湿胜则憎寒,热胜则壮热。

 

造成脚气反复发作的三大原因

 

1、卫生不过关

 

首先,大家都知道脚气是由真菌感染引起,而真菌却比较喜欢在温暖、潮湿的环境中滋生,而鞋子将会给真菌提供这一便利的条件,特别是透气性较差的鞋子,若是不注重鞋子的卫生,鞋子里面将会滋生大量的真菌,若是长期穿这样的鞋子,就会导致人们的脚气出现反复发作,不得痊愈。

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2、不注意预防

 

很多患有脚气的朋友,在脚气好了之后,都会放松警惕,不注意真菌的预防,这将会给真菌可乘之机,从而导致真菌再次入侵到皮肤上,引起脚气的复发,若是想要不再患有脚气,唯有在战胜它后,保持良好的卫生习惯,这样才能够避免真菌再次的感染。

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3、乱用产品

 

这是很多脚气患者,都会出现的情况,在发现自己患有脚气后,只是简单的购买一些外用的产品涂抹就算了,这将会留下很大的隐患,脚气也会出现反复发作的情况。

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艾草泡脚和脚气说拜拜

在传统理论中,有“六淫”之说,主要是指风、寒、暑、湿、燥、火六种外感风邪。其中寒湿属于同一类,它们有一个共同点,那就是阴冷。可用艾叶水泡脚,因现代人普遍寒湿重,所以艾叶就成了不可缺少的帮手。

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泡脚应注意的问题

 

1、泡脚时间不宜过长,以20-30分钟为宜,现在春季可泡到后背潮湿,微微出汗即可。若泡脚时不出汗,也不可时间过长,多泡几次会有所改善。

 

2、最好睡觉前泡脚,但要饭后一小时。

 

3、以水温40-50度为宜,可用浴巾覆盖木桶或洗脚盆,可达到保持水温的目的。

 

4、边泡脚边多喝热水,有利于新陈代谢及体液的补充。

 

(注意:高血压人群以及老年人首次使用时,要注意水温不能太高,泡脚时间在10分钟左右,不宜太长;孕妇禁用,女性经期时慎用。)

 

春天到了

个人卫生还是得注意一下哦