“五毒月九毒日”到底有多毒?男女禁忌不可不知!

2023-06-02 16:11:26 195

五月到,天气热;五毒行,不安宁。

你知道“五毒月”是什么吗?

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古代农历五月毒虫肆虐、瘴气流行、瘟疫爆发、邪气伤身,所以称为“五毒月”。

农历五月还有九天很毒的日子,称为“九毒日”。

《黄帝内经》记载,农历五月天地交泰,阴阳相争死生分判。

端午是九毒日之首,人们在门前插艾条,喝雄黄酒,泡艾草浴,以求除邪辟秽和养生保健。

2023年九毒日是哪九天?

初毒:6月22日(端午)、6月23日、6月24日

中毒:7月2日、7月3日、7月4日

末毒:7月12日、7月13日、7月14日

“毒”在哪呢?

第一毒:水分散失“梗塞毒”

解毒之道:常静心、多饮水

六月气温最高将近40度,要尽量避免人体津液的散失。

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平时要有意识地多喝水,尤其是晨起和晚上睡前。

而且要避免熬夜,早睡早起。

毒:脾胃虚弱“腹泻毒”

解毒之道:吃温热、不碰凉

脾胃虚弱是人们在五毒月里的普遍状态。

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芒种前后阳气外达,气血运行在体表,容易造成人体内里的虚寒。

毒:肠中积热“便秘毒”

解毒之道:多吃菜、少吃肉

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五毒月另一个常见问题是肠中积热,导致便秘。

肠热便秘会表现为脸上起疙瘩,口气难闻。

毒:纵欲无度“耗元毒”

解毒之道:节欲望、免消耗

除了正常的工作和学习外,要避免对身体额外的消耗。

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因此节制夫妻生活很有必要,尤其是部分心脏机能不好的人。

古人主张妻子在农历五月回娘家,是有一定科学道理的。

巧用艾灸来解毒

遇上五毒月怎么办?别慌,巧用艾灸帮你“解毒”!

其中九毒日是最适合、最需要排毒的时机,这时艾灸有事半功倍的效果。

解毒还得看膀胱

膀胱经是人体最大的排毒通道。

它担负着尿液和汗液的排放,负责人体70%代谢废物和毒素的排出。

摄图网_401792329_足太阳膀胱经及穴位(企业商用).jpg

如果排污口堵了,湿毒就会淤化成热毒,再久点就成瘤了。

艾灸膀胱经,就像疏通城市排污管道,身体的废物和垃圾顺利排出了,人才不容易生病。

辩证取穴排毒

辩证针对性地取穴艾灸,来排出身体里的不同毒。

艾灸大椎、至阳、命门,可以振奋全身阳气排寒毒;

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弦歌堂艾养生

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艾灸丰隆、阴陵泉、三阴交,可以排水毒、湿毒、痰毒;

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艾灸血海、委中,可以排血毒、瘀毒。

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艾草是五毒月的平安草,有它心不慌!

除了艾灸,还可以多用艾草来泡脚、泡澡。

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“艾”我就泡我(弦歌堂·足浴包)

也能有效促进新陈代谢,加速排毒系统运作,达到驱除毒素的功效。

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五毒月悄悄上门

我有好艾护家人

暖心相随

健康加倍


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