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• 脸上斑斑点点？面色暗黄无光泽？内调外养才是根本之道。

  总为工作、家事忙到深夜，躺下时都过了十二点？第二天对着镜子，脸色蜡黄暗沉，像蒙了层灰，涂再多面霜、敷...

  2025-06-28 0

• 艾灸问答136：为何夏天艾灸是“冬病夏调”的好时机？

  为何夏天艾灸是“冬病夏调”的好时机中医认为，冬季易发的疾病如关节疼痛、呼吸道问题、脾胃虚寒等，其根本...

  2025-06-28 0

• 为什么夏天反而要多泡脚？

  当蝉鸣穿透盛夏的热浪，空调与冷饮成为人们对抗酷暑的标配时，中医却给出了一个看似反其道而行之的养生建议...

  2025-06-28 0

• 痛到崩溃，从手指到手腕，得了腱鞘炎该怎么办？

  端杯水手腕像针扎敲键盘手指钻心疼甚至拧毛巾都成了酷刑……如果你正经历这种从手指蔓延到手腕的崩溃式疼痛...

  2025-06-28 0

• 肺好百病消，艾灸这几个穴位，肺部越来越舒服

  对许多被 KPI 追着跑的打工人来说，点燃一支烟的瞬间，烟雾裹着焦香在鼻腔散开，紧绷的神经也跟着慢慢...

  2025-06-20 0

• 艾灸问答135：艾灸的频率应该如何把握？

  艾灸的频率应该如何把握？艾灸频率绝非统一标准，需因人、因时、因症灵活调整。《黄帝内经》强调：“气有多...

  2025-06-20 0