弦歌堂.艾茶温馨提示:1. 用常温的纯净水醒茶。2. 用95度的开水泡茶,忌水温过高,破坏有效成分,影响高原艾茶的口感。3. 早上空腹喝一大杯热艾茶,有助于升发阳气,其他时间尤其下午3点到5点适宜喝浓艾茶。 标签: 艾茶 养生茶