端午的“奇特习俗”：这种衣服千万别穿，家中一定要有它！

关于“端午”的那些事儿

你都知道多少？

经典传说听了一遍又一遍

奇特的习俗却是闻所未闻

家中必备的又是什么？

往下看

让我们一起“走进端午”！

端午·起源

传说端午起源于纪念爱国诗人屈原，龙舟竞渡、吃粽子等习俗也是从此而来。

端午节，又称端阳节、龙舟节、重午节、重五节、天中节等。

农历五月初五也称“恶月恶日”，因为天地阳气到达顶点，各种病毒、毒虫频出。

百姓通过插艾条、挂香囊、洗药浴等方式来防疫祛病、避瘟驱毒。

端午·诗词

《和端午》

宋·张耒

竞渡深悲千载冤，忠魂一去讵能还。

国亡身殒今何有，只留离骚在世间。

《端午》

唐·李隆基

端午临中夏，时清日复长。

盐梅已佐鼎，曲糵且传觞。

事古人留迹，年深缕积长。

当轩知槿茂，向水觉芦香。

亿兆同归寿，群公共保昌。

忠贞如不替，贻厥后昆芳。

端午·习俗

1、吃粽子

提到端午，美味的粽子是必不可少的。面对五花八门的口味，只恨胃容量不够大。

好吃也别贪吃，一天不要超过三个，糖尿病、高血脂患者更要少吃。

2、赛龙舟

悠悠艾草香，湖中声声浪。

赛龙舟是端午不可错过的年度盛宴，看着船队奋力拼搏，观众们也热血沸腾。

3、挂艾草

清明插柳，端午插艾。

艾叶在端午时药性旺盛, 会散发含有药性的香气，蚊虫闻到后会退避三舍。

端午·三忌三宜

一、三忌

1、忌红衣

因为端午有纪念先人的寓意，尽量不要穿红色的衣服，以表尊敬。

2、忌下水

不怕七月十五的鬼，就怕端午节的水。

端午时节河水暴涨、洪涝频发，下水容易出意外，尽量远离水边。

3、忌五毒

下雨后白蚁横飞的景象想必大家都不陌生，端午有大量毒虫出没，扰人安宁。

遇见蜈蚣、毒蛇、蝎子、壁虎和蟾蜍这五毒，更是能避就避，注意防范。

二、三宜

1、佩香囊

“戴个艾草袋，不怕五虫害”。

艾草香囊具有驱虫防疫、辟邪除秽的作用。

防疫香囊携带方便，可以带在身上，也可挂在房间通风处或车内。

“艾”我就闻我（弦歌堂·防疫香囊）

2、泡艾浴

端午湿气多，虫害遍地，是皮肤病的多发季节。

煮艾草泡脚、泡浴，能温运气血、祛湿散寒。小孩也可以泡，孕妇慎用。

“艾”我就泡我（弦歌堂·艾浴包）

3、洒雄黄

雄黄性辛温，具有解毒、燥湿、杀虫功效。

而雄黄酒有毒性，不建议饮用。现在多把雄黄酒洒于墙壁门窗来驱邪杀虫。

端午灸

过节之余别忘了“九毒日”也悄然来临，端午正是毒日的“开端”。

阳气鼎盛时艾灸，“冬病夏调”的效果更显著，养生保健就在当夏。

初毒：6月22日、6月23日、6月24日

中毒：7月02日、7月03日、7月04日

末毒：7月12日、7月13日、7月14日

看看你是否“中毒”了？

1、寒湿之毒

症状：

手脚凉、周身酸痛、流清涕、胃寒腹泻、舌苔白、口腔溃疡。

2、湿热之毒

症状：

面色暗黄、皮肤油腻长痘疮、口干口苦、体味大、大便粘滞、小便黄异味大。

女性白带多而黄，男性阴囊潮湿。

3、痰毒

症状：

痰多、发胖水肿、头晕嗜睡、大便异味大，小便浑浊起泡。

血液粘稠易患三高、脂肪肝等慢性病。

4、瘀毒

症状：

常长黄褐斑、容易有淤青、疼痛、烦躁抑郁、痛经有血块、身体长肿块、增生。

解毒“灸”用艾

1、关元穴

灸之能改善膀胱经的调节功能，有助于提高机体免疫力。

2、足三里

保健大穴，常灸此处具有健脾胃、调气血、扶正气、壮元阳、延益寿的作用。

3、三阴交

建议女性多灸三阴交，能调理内分泌功能，补肾回血，是个“美容穴”。

4、涌泉

常艾灸此穴可使肾精充盈、耳聪目明，可调理老年哮喘、腰腿酸软等。

“艾”我就灸我（弦歌堂·温灸条）