总是“水泥封鼻”？三个穴位帮你快速疏通！

“同事见我一直流鼻涕，还以为我感冒了。”

“别问我榴莲臭不臭，我闻不出来。”

别人是“封心锁爱”，我是“水泥封鼻”。

鼻炎是什么？

一、西医

鼻炎，即鼻腔炎性疾病。

是病毒、细菌、变应原以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。

二、中医

传统中医认为，鼻炎属于鼻鼽的范围。

《刘河间医学六书》中说：“鼽者，鼻出清涕也。”

因此，鼻鼽是指以突然和反复发作的鼻痒、连续喷嚏、流清涕、鼻塞为特征的鼻部疾病。

鼻炎形成的原因：

每一种疾病发病的原因，都是由致病因素+发病条件共同作用引起的。

1、致病因素：

比如，空气污染、化学过敏源、细菌病毒、汽车尾气、工业废气、厨房油烟、粉尘等。

2、发病条件：

1、呼吸道粘膜防御能力下降，容易被伤害。

2、免疫功能低下，有害物质一直没彻底清理。

比如普通感冒没有及时修复就会变成鼻炎。

鼻炎的症状

生活上总会遇到一些把鼻炎当感冒的情况，但从症状上而言，鼻炎还是比较有代表性的。

1、喷嚏

呈阵发性发作，少则三五个，多则十个以上。

常在晨起、夜晚，或者受风受寒时，发出响亮的阿嚏声。

2、清涕白痰

发作时有大量清水样鼻涕溢出，严重的像鼻子开了水闸。

或者如鸡蛋清状，其色清白而略粘腻。

3、鼻塞

呈间歇性或持续性，程度轻重不一，花粉过敏的鼻塞比较严重。

暂时性嗅觉减退，心肺之气不足时，人的嗅觉容易退化。

4、鼻痒

多数患者自觉鼻痒，有虫蚁爬行感，花粉症患者眼角痒比较明显。

鼻炎一年四季都在“折磨人”

有时打个喷嚏鼻涕就出来了

有时鼻塞无论香臭都闻不见

有没有什么办法能快速打通“水泥鼻”

还鼻腔一个畅快呢？

“通鼻三宝”来助力

1、上星穴

上星穴属奇经八脉之督脉穴，督脉为“阳脉之海”。

因此该穴有收缩鼻黏膜血管的作用，是调理鼻病的要穴。

2、印堂穴

印堂是一个精气元神聚集的地方，中医认为精、气、神为人体三宝。

要想百病不侵，就要常按揉艾灸印堂穴。

3、迎香穴

迎香与胃经相邻，所处低位，胃经浊气下传本穴，此穴能调鼻塞，开通鼻窍。

另外，严重的鼻炎还可以加灸肺俞和合谷穴。

“艾”我就灸我（弦歌堂·温灸条）

“通鼻三宝”已经给大家安排上了

鼻炎患者建议多艾灸这三穴位

平时外出不方便艾灸

可以顺时针、逆时针各按压10下

也会立马见效

赶快来试试吧！