“富贵包”其实是“炸药包”？原来是这里“大塞车”！

富贵包真的是“富贵之相”吗？

事实恰恰相反

富贵包不仅不富贵

还可能变成危害生命的“炸药包”！

富贵包其实是在颈胸交界处，也就是在第七颈椎和第一胸椎处凸出的硬包块。

这个凸起不是在催你减肥，而是在提醒你：

你的颈椎快喘不过气了！

你的大椎穴“塞车”了！

大椎，是人体的十字路口，有着交通枢纽的作用，大椎穴不通，就会堵塞七条经络：

大肠经、小肠经、三焦经、胃经、膀胱经、胆经、督脉

大椎穴淤堵会对人体造成许多不良影响。

因为气血堵在头部，会有头晕、头疼、失眠、健忘等症状。

同时还会造成肩周炎，手麻，肩部肌肉劳损等，严重的会导致脑淤血和脑梗塞。

"富贵包"咋来的?

1、过度低头玩手机、电脑、办公

头越低，颈椎承受的重量就越大，时间久就会导致保护性肌肉紧张，长期痉挛。

2、枕头过高

不合适的枕头高度在无形中改变颈椎。

枕头过高有可能会让颈椎发生扭曲，引起血液运行不畅，进而导致富贵包的形成。

“富贵包”有多危险？

1、颈椎病

除了视觉上不美观，富贵包也会造成颈椎病。

一旦患上，时常会出现肩颈疼痛，头晕目眩，精神萎靡等不良状况。

2、高血脂

“富贵包怎么和高血脂扯上关系了？”

其实这里面关联可大了。

有富贵包的人往往都存在血压、血脂、血糖等问题。而这些都容易导致高血脂形成。

3、脑卒中风险升高

富贵包造成脑部供血不足、缺氧等问题，动脉硬化是身体较大的隐患。

出现脑卒中风的危险也同样上升，不容忽视其危险性。

如何防治“富贵包”？

富贵包一般是由长期不良习惯引起，造成经络阻塞，而艾灸刚好可以温经通络、通阳散瘀。

1、大椎穴

大椎穴又名“阎王夺命锁”。通则保命，堵则丧命。

大椎穴为“三阳”、“督脉”交汇处，疏通大椎穴就相当于打开了全身阳气的总开关。

2、肩井穴

肩井穴属于胆经，它就像人体阳气的一个井口。

要想让身体上下通达，就必须经常疏通这口井。

3、天宗穴

《针灸甲乙经》：“肩重，肘臂痛不可举，天宗主之。”

天宗穴是手太阳小肠经常用的腧穴之一，它的主要作用就是生发阳气。

4、肩贞穴

肩贞穴主治肩胛疼痛、手臂不举、上肢麻木及各种肩部不适。

5、后溪穴

后溪穴是小肠经的腧穴，为八脉交会之一，通于督脉，主治头痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等。

注意：如果摸到皮下有结节，可以针对重灸，因为结节就是气血淤堵，说明经络在此不通。

三分靠治疗，七分靠自觉，牢记下面的口令，一起爱护身体！

预防富贵包，口诀要记牢

选枕不宜高，能托颈就好

手机抬一抬，颈才能舒缓

电脑垫一垫，坐姿调整好

伏案不宜久，久伏富贵来

锻炼要坚持，富贵才无包

“艾”我就灸我（弦歌堂·温灸条）