化成了灰也还是个宝，我劝你最好珍惜！
艾灸完你是不是把艾灰随手一扔？你认为艾灰只是艾条燃剩的残渣吗？看不起“渣渣灰”？艾灰也是宝贝！化成灰也是宝一、病理用处：1、辅助调理皮肤病寒湿重的女性艾灸后会出现红疹及瘙痒，严重的还会渗水。这时涂抹上芝麻油调配的艾灰，就能有效缓解。小儿湿疹、肛门红肿痒、红屁屁也可以涂艾灰缓解，有杀菌润肤的作用。2、天然的创可贴、烫伤膏艾灰有消炎止血、修复皮肤屏障的作用，能促进血液凝固。流血、烫伤起泡后把艾灰涂在伤
真的会“热死人”！这个“夏天杀手”要警惕！
盛夏来袭，“热射病”强势登场。近期中暑人员增多，严重时死亡率甚至高达50%！当“热死了”不再是玩笑话，你该怎么预防呢？“热射病”是什么？从中医的角度讲，中暑分为三类：阳暑、阴暑、暑厥。1、阳暑这种中暑多是在高温天气下，长时间户外劳作，以致热毒伤阴。出现头痛烦躁、体感过热，大渴暴汗、脉浮气喘等症。2、阴暑长时间吹空调、嗜好生冷，以致暑热与风寒之邪入侵。主要病状为发热恶寒、无汗、身重神疲、苔薄黄等。3
“阳化气，阴成形”：读懂这六字，增长3倍中医功力！
阳化气阴成形《黄帝内经》有云：“阳化气，阴成形。”中医认为：阳动而散，故化气；阴静而凝，故成形。许多人学了一段时间的中医，却还是不理解“阳化气、阴成形”的核心含义。就像盲人摸象，哪怕博览中医群书，也没找准核心所在。“啃完”这份扎实的干货，保你茅塞顿开、醍醐灌顶，中医水平至少提升3倍！一、阳化气1、“阳化气”是什么简单来看，“阳化气”就是煮水时水壶里的水变成水蒸气。“阳”就像火和太阳，能把水变成水蒸
跟着《后浪》寻艾，找到疾病突破口！
近年来，“亚健康”等词汇频频出现，养生不再是中老年人的专属。“Z世代”青年也开始为脱发、过劳肥胖而烦恼，悄悄把枸杞放进了保温杯。养生逐渐年轻化，一部《后浪》让中医走进了大众视野，让艾草被更多年轻人看见。剧中通过一棵小小的艾草讲述了人生大道理。“古人进山不带水，就带一把艾草。艾草的烟在地上能够寻地脉。用在人的身上也一样。”艾草在地上能循地脉，在人身上也可以冲破阻力找到疾病突破口。但你知道吗？其实不管
“五毒月九毒日”到底有多毒？男女禁忌不可不知！
五月到，天气热；五毒行，不安宁。你知道“五毒月”是什么吗？古代农历五月毒虫肆虐、瘴气流行、瘟疫爆发、邪气伤身，所以称为“五毒月”。农历五月还有九天很毒的日子，称为“九毒日”。《黄帝内经》记载，农历五月天地交泰，阴阳相争死生分判。端午是九毒日之首，人们在门前插艾条，喝雄黄酒，泡艾草浴，以求除邪辟秽和养生保健。2023年九毒日是哪九天？初毒：6月22日（端午）、6月23日、6月24日中毒：7月2日、7
此病专挑儿童下手？家长赶紧收藏备用！
最近儿科门诊又“爆满”了发热、咳嗽、鼻塞、流涕带孩子去医院检查不是新冠也不是流感而是“呼吸道合胞病毒”又一轮病毒开启了“狂飙”模式什么是呼吸道合胞病毒？两岁以下的幼儿要小心。家长朋友们应该比较熟悉肺炎，也比较害怕这个。而这个“呼吸道合胞病毒”，它就是引起幼儿毛细支气管炎和肺炎最常见的病毒。而且年龄越小越容易发展为重症。2岁以下幼儿感染率高达92.5%，其中40%的孩子需要住院治疗。根据世卫组织数据