经络通，百病消！身体经络通了是什么感觉？
当下现代人，大半都有经络不通的毛病。究其原因，主要有这么几个：第一、食用过多含添加剂的垃圾食品，毒素堆积在体内排不出去，堵塞经络；第二、吃太多冰、吹太多空调，造成湿气寒邪入侵；第三、久坐不动，整天盯着电脑、手机，不注意锻炼，导致经络僵硬；第四、生活压力过大，情绪低落，造成代谢缓慢，毒素排不出去。如果你已经出现经络不通的毛病，那么就要及时做经络疏通了！俗话说：经络通，百病消，而艾灸就是疏通经络的好方
大事记丨入伏在即，弦歌堂“健康讲座”正火热开展
即将进入三伏天，正是冬病夏调的黄金时间，弦歌堂也积极行动起来，线下门店火热开展健康主题讲座，向大家普及健康常识和古法艾灸。三伏很短，健康很长……三伏天，“以热逼寒”的养生好时机！身体是革命的本钱，弦歌堂期待更多关注传统中医、关爱自身、关心家人的社会各界有识之士，参与到弘扬中国传统文与传统中医的行动中来，共同为实现“健康中国”的美好愿景贡献力量与智慧。
湿热体质可以艾灸吗？会不会上火？
夏季降雨多，空气中的湿度大，大家很容易受到“湿热”的困扰。因此，最近不少灸友问小艾：艾灸可以祛湿热吗？会不会越灸越上火？答案是：不会！只要掌握正确方法，艾灸祛湿热的效果也是杠杠的！湿重的化湿为主，艾灸疗法通过补充人体阳气，来调理体质，是很好的方法。阳气进入体内，会将湿邪和热邪驱出体外。
芒种丨“芒”有所获，“种”有所得
芒种，是二十四节气的第9个节气，也是夏季的第3个节气。顾名思义：芒种就是有芒的麦子快收，有芒的稻子可种。农历书上言：“斗指巳为芒种，此时可种有芒之谷，过此即失效，故名芒种也。”进入芒种，北方黄淮平原开始进入雨季，长江中下游地区进入梅雨季节，华南地区进入一年中降水最多的时节。天气潮湿闷热，梅雨微风中，麦地人头攒动，是丰收的喜悦和满足。
小鼻炎，大危害！正确调理，早好早享受
鼻炎指的是由于急性或慢性的鼻粘膜如病毒、病菌感染，或刺激物的作用下受损而导致的，也就是鼻腔炎性疾病的简称。提到鼻炎，你会想到什么?鼻子不通气、憋闷难受?不知觉的流鼻涕?嗅觉降低、食欲下降、头晕头痛……鼻炎，不仅让自己痛苦，让身边人看了也不舒服！那么鼻炎是怎么来的1、受过损伤日常生活中难免有点磕磕碰碰，当鼻部受到损伤时，如果没有进行及时的调理，就会引发炎症泛滥，就会造成鼻炎的发生。2、疾病感冒常常是
超全儿童艾灸合集！真艾呵护每一天（为孩子收藏）
很多灸友经常会问小艾：小朋友能不能做艾灸啊，因为儿童是纯阳之体，再用纯阳的灸火去补，会不会导致适得其反呢？小艾想说的是，在现在这个年代，许多家长因为小孩哭闹就会纵容，导致小孩子喜欢吃油炸的，喝冷饮，身体的阳气早就慢慢的被掏空了。所以，这个时候才要抓紧时间给他们做艾灸。而艾灸最大的功能是扶补阳气，主要是扶脾肾的阳气。肾是先天之本，它主管我们生长、生殖和发育，管着我们的生老病死。如果不从小的时候抓紧，